交流分析(今の自分を振り返る)【ココエール グループ相談会】

第4回の石川先生のグループ相談会のテーマは「交流分析① ~エゴグラムから見る親の自己理解~」について。次回の「交流分析② ~三世代のつながり 親―私―子」との連続講座の1回目でした。

毎年、親の自己理解をテーマに取り組んでいるエゴグラム。CP(厳しさ)・NP(優しさ)・A(自己主張)・FC(無邪気さ)・AC(繊細さ) の5つの指標を基に、今の自分がどんなバランスになっているのかを見て、より良く生きるためのヒントを見つけます。

自分自身が いろんな体験をするために外に出る機会を増やしているお母さんが、思ったよりFC(無邪気さ) が低かったとお話がありました。新しい経験をして子どもらしさが伸びていると思ったが、思ったより伸びていない・・・そんな時は無理をしていないかな? 楽しめているかな!? と自分に問いかけてあげてほしいとのこと。「行きたい」より「行かなきゃ」が大きくなっていないかな!? と・・・今の自分を振り返るきっかけになりました。

NP(優しさ) とFC(無邪気さ) が高く、A(自己主張) が低いスタッフは、自分が女子高生タイプだとわかり会場が盛り上がりました。周りと仲良く楽しめるタイプだが、A(自己主張) が低いため周りに流されやすいのでは・・・等、思い当たる節があると、改めて自分を客観視できたとのこと。

親子でやってみると、お互いのバランスが数値でわかるため、相手のことを自然と受け入れやすいそうです。児童用、中高生用、成人用がありますので、ご興味のある方は面談時にお声掛けください。

次回、来年1/10(土)は、「子ども-親-祖父母」の三世代のつながりについて一緒に考えます。今回不参加の方も参加できますので、ご興味のある方はココエール支援担当までご連絡ください。

梅雨どきも笑顔に♪【ココエール といぱる】

 ココエールにはボードゲームやカードゲームがたくさんあります。瞬発力や発想力を発揮するもや頭脳派から運頼りのものまで多種多様なゲーム中から、子ども自身が〝いま〟手に取りたいゲームを一緒に楽しんでいます。また、たくさんあるゲームの中からテーマを決めて【今月のおすすめ】として2~3種の遊びを紹介もしています。そのおすすめコーナーがきっかけで、ボードゲームに手が伸びて遊び進める中で、その子の好みや考え方の特徴が見えたりします。ゲームは「ただの遊び」ではなく、その子を知る大切なツールです。

 6月は「雨」がテーマのおすすめゲームを紹介しています。左のゲームは「うさぎのニーノ」・・・思い通りにいかない展開に、喜んだり悔しがったりと、感情のコントロールや順番を待つ力、他者との関わりが自然と身につきます。右のゲームは「かえるさんジャンプ」・・・カエルのおしりを指でギュッと押すと、ピョン!とジャンプ!それだけなのに、なぜこんなに笑える? なぜこんなに夢中になる!? 遊びを通して「手先の器用さ」「色や数の感覚」「みんなで盛り上がるコミュニケーション力」が自然に育まれます。

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